主料:
茼蒿杆适量泡发海参，
3条，
小米椒适量
辅料:
玉米油适量，
蒜蓉适量，
花椒适量，
盐适量，
生抽适量麻椒酱适量鸡精，
一点点（味精也可）茼蒿杆炒海参的做法步骤
1.茼蒿杆洗净。
2.泡发好的海参切条。
3.小米椒切长丝。
4.锅里适量油烧热，蒜蓉，花椒炒香。
5.放入茼蒿杆和小米椒。
6.翻炒两下。
7.放入海参条。
8.适量盐，生抽，麻椒酱，一点点鸡精。
9.翻炒均匀，关火盛出。
10.成品。
11.成品。
TAGS：
热菜 家常菜 泡发海参
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